Power Dance Meditation
Meditação Conexão com o Agora
O Power Dance Meditation vai te ajudar a conhecer seus super poderes? Reconhecer o que te tira e o que te dá poder?
Os acontecimentos da vida, por muitas vezes podem nos deixar sem força, travados, com medo, preocupados, sem enxergar uma saída. Nesses estados internos conturbados, não somos capazes de agir de forma assertiva, não conseguimos sair do lugar.
E se te dissermos que aí dentro de você existe um poder muito maior que qualquer crise interna ou externa? Todos nós temos super poderes para SER e FAZER muito mais, só precisamos entrar no MOVIMENTO. Nada muda se a gente não mudar, a vida é feita de movimentos. Já ouviu aquela expressão “quem dança os males espanta”?
A dança intuitiva e quando dançamos em meditação, ela nos leva a lugares inimagináveis. Nossos corpos entram em sintonia e todo o poder que há em nós é capaz de despertar, afim de que sejamos cada vez mais livres, conscientes e despertos.
O POWER DANCE MEDITATION é um processo profundo que te convida a olhar para dentro de si e colocar a sua vida interior em ordem. É aquele momento em que você se dedica a fazer uma pausa na correria, pressão e cobranças, para celebrar, agradecer, aprender técnicas eficazes para purificar e dissolver o estresse acumulado em seu corpo físico e em seus corpos sutis, te ajudando a criar uma vida mais feliz e realizada.
Serão momentos únicos onde vamos estabelecer a conexão com o agora e evocar a coragem para SER o que nascemos para SER, pois quando a gente se sintoniza, com a rede universal, vamos atrair e manifestar o que precisamos para desconstruir e construir o que queremos.
É hora de dar o primeiro passo, é hora de seguir o ritmo da música que toca dentro de você. Não fique parado esperando as coisas acontecerem ao seu redor, dance conforme a música, permita que a meditação te ajude a acessar seus SUPER PODERES para alcançar foco, bem-estar, qualidade de vida e realização.
Esse é o convite, despertar a consciência e viver em conexão no agora, em um estado de presença.
“A meditação não é qualquer coisa da mente, é algo além da mente. E o primeiro passo é estar se divertindo com a meditação. Se você se diverte, a mente não pode destruir a sua meditação. Caso contrário, ela vai transformá-la em uma outra viagem do ego. Seja brincalhão com a meditação. É uma música para ser cantada, uma dança para ser dançada. Porque alegrar-se com a vida é o caminho para Deus. Dance o seu caminho para Deus, ria o seu caminho para Deus, cante o seu caminho para Deus”!
Práticas e Conteúdos Vivenciais
• Meditação para relaxar e vitalizar o corpo físico – Grounding, Do-in e Meditação de relaxamento.
• Meditação dos Chakras (centros místicos de poder) para ativar e energizar o corpo prânico – Para purificar e dissolver o estresse armazenado em nosso corpo energético.
• Dança intuitiva dos chakras para purificar e harmonizar a casa interna;
• Meditação do desapego, deixar ir tudo o que estamos agarrados;
• Dinâmica vivencial para liberar a raiva e o medo;
• Meditação da gratidão e da conexão com a presença.
Conheça DIANA PREM ZEENAT
Estudiosa, pesquisadora e observadora do comportamento, desenvolvimento e crescimento humano. Utiliza várias técnicas de meditações dinâmicas e Zen do mestre Osho. Além da Naturopatia, Massoterapia, as Terapias Orientais a Bioenergética e as Técnicas Vibracionais Sutis como Reiki, Deeksha, Florais e Harmonização dos Chakras em conjunto com a Programação Neurolinguística e o Coaching , essas práticas e ferramentas se destacam no seu trabalho como Terapeuta e Professora para ajudar a todos vibrarem em uma consciência muito mais elevada.
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