Esta formação livre é para quem deseja aprender a teoria e a prática do Yoga, com aplicações no âmbito profissional e pessoal.
Para adeptos de práticas corporais, traz uma perspectiva ímpar de desenvolver a consciência corporal e aprender a lidar melhor com nossa dimensão física.

Para entusiastas das ciências da mente, mostra-se um caminho revelador das profundezas da psique.

Para terapeutas, é a possibilidade de conhecer novas formas de autoconhecimento e consciência corporal.

O Yoga confere vitalidade, energia, paz, longevidade, e saúde a quem pratica, além de aumentar a memória, lucidez mental, concentração, força muscular e flexibilidade.

Para quem tem interesse em dar aulas, este curso é uma excelente oportunidade, pois dá todo o embasamento teórica e pratico apresentando carga horária exigida para o exercício da profissão.

Módulo 1 (8 meses) – Bases do Yoga
Não se exige pré-requisitos, qualquer interessado poderá realizar o curso, pois o mesmo permite compreender os fundamentos filosóficos do Yoga, sua história, os conhecimentos científicos aplicados e as principais técnicas do repertório do Hatha Yoga.

Módulo 2 (8 meses) – Capacitação como Instrutor(a) de Yoga
Exige o módulo 1 como pré-requisito. Se propõe a capacitar para a condução de aulas, tendo como temas a didática, prática de ensino e grupos especiais (idosos, crianças, gestantes e pessoas com deficiência), além de temas complementares.

Ao final dos 16 meses, os alunos recebem a certificação de Instrutores de Yoga emitido pela Humaniversidade com reconhecimento da Aliança do Yoga e apoio do SATOSP.

Observação: Após finalizar os 16 meses, se for de interesse do instrutor de Yoga formado, poderá aprofundar os seus conhecimentos com a Formação de Yogaterapia.

Livro “Curso Básico em Yoga”, Videoaulas e materiais didáticos na Área do Aluno.

Você se tornará yogin e instrutor de yoga certificado pela Humaniversidade com reconhecimento da Aliança do Yoga e apoio do SATOSP, organizações que determinam parâmetros de excelência para o curso profissional de instrutores de yoga.

O curso tem duração de 16 meses, com aulas distribuídas em um dia por semana ou um final de semana por mês. O valor das mensalidades poderão ser pagos em boletos ou cheques na Escola.

Como instrutor, você poderá ensinar presencialmente ou online em escolas, academias, SPA’s, ter sua própria escola, ensinar em condomínios, praças, unidades de saúde, na sua própria casa ou em qualquer lugar que você enxergar uma oportunidade de contribuir com a sociedade, usando as posturas, a meditação, os exercícios de respiração e  demais práticas na melhora da condição física e mental de cada um. Quem realmente tem a intenção de ser instrutor/a,  compreende a necessidade de se dedicar nos estudos e  na construção de um estilo de vida mais equilibrado, colhendo muitos benefícios da prática e se aprofundando no autoconhecimento..

O valor de uma aula de Yoga é baseado em muitos aspectos que vão sendo abordados durante a formação, sempre baseados na justiça, na ética e no equilíbrio. Aulas individuais ou em grupos são diferentes. Aulas presenciais ou online também devem ter preços diferentes. Pessoas com necessidades especiais, condições financeiras, tudo é analisado antes.

I. Viagem temática e de estudos à Índia: coordenada a cada dois anos pelo professor Gerson D’Addio, com visitas programadas a instituições de Yoga e cursos complementares. A parte educativa da viagem é certificada como complemento do curso convencional no Brasil e pode ser utilizada para melhorar o padrão pleiteado pelos inscritos na Aliança do Yoga e na Internacional Yoga Federation.

II. Retiro de Yoga em um hotel holístico (um final de semana): coordenado anualmente pelo professor Gerson D’Addio com a finalidade de enriquecer as vivências e intensificar as práticas do curso.

III. Projeto Yoga Solidário: com atividades voluntárias coordenadas pelo professor Gerson D’Addio para proporcionar a vivência da aplicação do yoga a públicos especiais, como idosos, crianças deficientes e crianças carentes. Este projeto ocorre continuamente em instituições parceiras selecionadas pelo coordenador, com apoio de profissionais parceiros e ofertas de vagas para alunos interessados em estagiar.

IV. Palestras beneficentes regulares com profissionais que doam a palestra, juntamente ao público que traz donativos para revertê-los para instituições de caridade.

V. Práticas regulares abertas a todos os alunos, duas vezes por semana, fora do horário das turmas (3ª e 5ª às 18h).

Temos uma formação sólida, baseada em leis do nosso país. O Yoga ainda não é regulamentado no Brasil, mas existem projetos em tramitação que podem mudar essa realidade. Somos certificados pela Aliança do Yoga, organização que fornece apoio e assessoria a todos os instrutores. Quanto a atuação do Yoga em outros países, isso depende das leis dos mesmos, portanto o ideal, caso tenha interesse em morar fora do Brasil, primeiro é fazer uma boa formação. Temos inúmeros alunos formados que moram e atuam fora do país.

Pedimos segundo grau completo, porém, como na tradição de estudo, aceitamos pessoas mais jovens, inclinadas a disciplina espiritual. 

O curso conta com 230 horas/ aula (além de aulas bônus gravadas e disponíveis) divididas entre Práticas de Yoga, Temas históricos, culturais e filosóficos, temas científicos (Anatomia, fisiologia e Biomecânica  aplicadas ao Yoga), Ética, Didática e Aperfeiçoamento profissional. Os/as alunos/as tem liberdade para rever aulas presenciais ou gravadas, ou repor faltas em outras turmas, e também poderão praticar 2 vezes por semana optativamente além das práticas inseridas nas aulas regulares de suas turmas. Isso pode aumentar e reforçar suas oportunidades de aprendizado.

Os estágios  podem ser feitos a partir do início do segundo semestre de curso, com acompanhamento de aulas onde for possível e encorajamento à participação em projetos voluntários como o Yoga Solidário.

Você é bem-vindo a fazer uma pratica ou participar de uma aula teórica presencial, sendo que deve avisar com antecedência.

O primeiro e mais importante benefício é que você terá uma nova profissão como instrutor de Yoga, onde poderá impactar todos os seus futuros clientes e ser muito prospero.

Outros benefícios são em seu autoconhecimento e qualidade de vida, como a melhora nos níveis de flexibilidade, equilíbrio, concentração, entre outros. Alguns se beneficiam de efeitos terapêuticos das práticas, inclusive em aspectos ligados à saúde mental. Outros sentem efeitos positivos no estado de humor ou mesmo na melhora das suas relações interpessoais, aprendendo a lidar de modo mais sereno com o stress e os desafios do mundo contemporâneo.

Há duas avaliações teórico-práticas nos dois primeiros semestres. Há um seminário simples (sem cobrança de trabalho escrito) com exposição de um tema escolhido pelo próprio aluno(a), bem como a condução de parte de uma aula  prática no 3º semestre.

Entendemos que as avaliações são importantes para mensurar a retenção do aprendizado, até porque você se tornará um instrutor, um guia para os seus futuros alunos.