Este curso destina-se a quem deseja aprender a teoria e a prática do yoga, com aplicações no âmbito profissional e pessoal. Para terapeutas, é a descoberta de novas ferramentas para tratamento e prevenção de diversos problemas de saúde.

Para quem tem interesse em dar aulas, este curso é reconhecido pela Aliança do Yoga e pela International Yoga Federation, apresentando carga horária exigida pela primeira, que também o certifica.

“(…) nós não hesitamos, particularmente, em considerar o yoga como sendo a benção mais preciosa que desceu dos céus do mundo da providência divina em nosso benefício na terra, porque através do Yoga nós nos habilitamos para a preservação da nossa harmonia física e espiritual de um modo a poder cumprir com mais segurança e eficiência os ensinamentos de nosso senhor Jesus Cristo, de modo que consideramos o yoga uma benção de Deus.”

Chico Xavier

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Alguns profissionais que participaram do curso

Marcos Rojo

Ratnabali Adhikari

Manmath Gharote

Foco principal na compreensão da tradição do Yoga, desde os Vedas até a atualidade, passando pelos estudo de alguns textos clássicos, com ensinamentos baseados na tradição védica do Swami Dayananda Saraswati e também, conhecendo práticas mais modernas, como Iyengar Yoga, Vinyasa Flow, Yoga restaurativa, etc.

Estruturação da prática de Hatha Yoga de forma a incluir elementos tradicionais como cantos, tipos específicos de mentalizações e reflexões.

Objetivo principal no entendimento de Hatha Yoga como meio e não como objetivo principal, onde a prática serve ao propósito de aprender certos controles como o corpo e a mente, e assim, aprender a gerenciar melhores emoções, atitudes, etc.

INFORMAÇÕES SOBRE SUA FORMAÇÃO

Programação do Curso

O programa deste curso é baseado nos ensinamentos filosóficos de Swami Sivananda, com práticas de hatha e yogaterapia, estudo de leitura corporal e anatomia emocional, meditações de várias escolas – inclusive de inspiração budista e sufista, além de introdução à filosofia vedanta, exatamente como ensinada nas escolas hindus. Professores estarão à disposição, ensinando a partir de diferentes pontos de vista, escolas e práticas, unidos no mesmo objetivo: resgatar a tradição do yoga e manter a credibilidade dessa filosofia.

O yoga confere vitalidade, energia, paz, longevidade, e saúde a quem pratica, além de aumentar a memória, lucidez mental, concentração, força muscular e flexibilidade.

Material

Videoaulas e materiais didáticos na Área do Aluno.

CERTIFICADO

Você se tornará yogin e instrutor de yoga certificado pela Humaniversidade com chancela da Aliança do Yoga, organização que determina parâmetros de excelência para o curso profissional de instrutores de yoga.

Duração do Curso

O curso tem duração de 24 meses, com aulas distribuídas em um dia da semana por mês. O valor das mensalidades poderão ser pagos em boletos ou cheques na Escola.

Atividades Complementares

I. Viagem temática e de estudos à Índia: coordenada a cada dois anos pelo professor Gerson D’Addio, com visitas programadas a instituições de Yoga e cursos complementares. A parte educativa da viagem é certificada como complemento do curso convencional no Brasil e pode ser utilizada para melhorar o padrão pleiteado pelos inscritos na Aliança do Yoga e na Internacional Yoga Federation.

II. Retiro de Yoga em um hotel holístico (um final de semana): coordenado anualmente pelo professor Gerson D’Addio com a finalidade de enriquecer as vivências e intensificar as práticas do curso.

III. Chá filosófico anual em ambiente caseiro para discutir temas relacionados à ética no yoga e no mundo contemporâneo e jantar de encerramento de ano, com confraternização e atividades culturais orientais.

IV. Projeto Yoga Solidário: com atividades voluntárias coordenadas pelo professor Gerson D’Addio para proporcionar a vivência da aplicação do yoga a públicos especiais, como idosos, crianças deficientes e crianças carentes. Este projeto ocorre continuamente em instituições parceiras selecionadas pelo coordenador, com apoio de profissionais parceiros e ofertas de vagas para alunos interessados em estagiar.

V. Palestras beneficentes regulares com profissionais que doam a palestra, juntamente ao público que traz donativos para revertê-los para instituições de caridade.

VI. Práticas regulares abertas a todos os alunos, duas vezes por semana, fora do horário das turmas (3ª e 5ª às 18h).

TEORIA

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✦ História e filosofia da Índia, grandes obras do Yoga e aspectos da cultura indiana (mitologia, religiões, sânscrito, Ayurveda etc.).

✦ Anatomia, fisiologia, fisiopatologia e cinesiologia.

✦ Conceitos de disciplinas acadêmicas (didática, psicologia, estágios, etc.).

✦ Tipos de yoga, definições e aplicações: karma yoga, bhakti yoga, raja yoga, jnana yoga, iyengar. Asthanga e tantra

✦ Mantra (sons sagrados e devocionais) e as principais orações e seus poderes

PRÁTICA

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✦ Dharana e Dhyana (técnicas mentais – concentração e meditação)

✦ Bandhas e Mudras (travas e selos/gestos)

✦ Ásanas (posturas físicas e psicofísicas)

✦ Pranayamas (controle respiratório e expansão da energia vital)

✦ Mantras (recitação de fórmulas sagradas)

✦ Kriyas (técnicas de purificação)

✦ Aplicação de técnicas de Yoga em condições especiais: Crianças, gestantes, idosos, deficientes, portadores de doenças crônicas

✦ Prática de ensino

JORNADA TRANSFORMADORA

Nessa jornada, você passará por um processo profundo e transformador, para despertar seu potencial interno de cura, desenvolver novas habilidades e fortalecer um estado de consciência conectado com o todo.

24 Meses de Duração

O curso tem duração de 24 meses, com aulas semanais.
Os primeiros 12 meses com certificação do curso básico de yoga. Mais 6 meses com certificação de Instrutor(a) de Yoga
mais 6 meses certificando como Yogaterapeuta

Material Didático

Livro “Curso Básico de Yoga”, do professor Gerson D’Addio e apostilas complementares. Você terá acesso a uma área exclusiva do alunos, com Vídeoaulas e materiais didáticos.

Certificação Reconhecida

Você se tornará yogin e instrutor de yoga certificado pela Humaniversidade com chancela da Aliança do Yoga, organização que determina parâmetros de excelência para o curso profissional de instrutores de yoga.

Conheça GERSON D'ADDIO

Gerson é formado em comunicação social e Educação física pela USP, especializado em fisiologia, teve formação em Massagem Tradicional Chinesa pela AMOR e pela Escola de Medicina Tradicional de Pequim (China) e em yoga pela FMU e pelo Instituto Kaivalyadhama (Índia). Possui também formação em outras técnicas corporais, tais como Quiropraxia, Eutonia, Massagem Tradicional Thai, etc. É mestre em ciências pela Faculdade de Medicina da USP, trabalha com massagem e yoga há 25 anos em instituições hospitalares, educacionais, empresas e consultório próprio. Autor do livro “Curso Básico de Yoga” e trabalhos científicos sobre Yoga divulgados em congressos acadêmicos na Índia e Europa e do primeiro artigo científico indexado em todo o mundo sobre “Yoga na Fibromialgia”.

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Quem já fez recomenda

Veja alguns depoimentos de quem já passou por esse processo transformador

Saiba que trilhar esse caminho é ter um modo de vida que preenche seu coração e faz sentido a sua alma. Além de ter mais liberdade, fazer seus horários, ter prosperidade, ser seu patrão e empresário.

Escolha quando começar

22/03/2022

Terça-Feira à Noite

Horário: 19h00 às 22h30

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23/03/2022

Quarta-Feira de Manhã

Horário: 08h30 às 12h00

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