Foco principal na compreensão da tradição do Yoga, desde os Vedas até a atualidade, passando pelos estudo de alguns textos clássicos, com ensinamentos baseados na tradição védica do Swami Dayananda Saraswati e também, conhecendo práticas mais modernas, como Iyengar Yoga, Vinyasa Flow, Yoga restaurativa, etc.

Estruturação da prática de Hatha Yoga de forma a incluir elementos tradicionais como cantos, tipos específicos de mentalizações e reflexões.

Objetivo principal no entendimento de Hatha Yoga como meio e não como objetivo principal, onde a prática serve ao propósito de aprender certos controles como o corpo e a mente, e assim, aprender a gerenciar melhores emoções, atitudes, etc.

O programa deste curso é baseado nos ensinamentos de Vedanta de Swami Devananda Saraswati, com práticas de hatha e yogaterapia, estudo de leitura corporal e anatomia emocional, meditações de várias escolas – inclusive de inspiração budista, com a participação da Monja Heishin da tradição Zen -, além de estudos da tradição yogi, exatamente como ensinada nas escolas hindus. Os professores estarão à disposição, ensinando a partir de diferentes pontos de vista, escolas e práticas, unidos no mesmo objetivo: resgatar a tradição do yoga e manter a credibilidade dessa filosofia.

As aulas de conteúdo teórico como anatomia, história da Índia e estudos de textos da tradição, serão fornecidas online e através da Área do Aluno, com mais de 100 horas de aulas já gravadas. Além disso, haverão encontros através do Zoom para mentoria com a Juliana, coordenadora da formação. Em sala de aula, teremos como foco principal o ensino de técnicas de hatha yoga, suas aplicações e a didática de professor.

O yoga confere vitalidade, energia, paz, longevidade, e saúde a quem pratica, além de aumentar a memória, lucidez mental, concentração, força muscular e flexibilidade.

Com o objetivo de difundir a filosofia yogi e agregar pessoas interessadas, este curso foi idealizado por Juliana Araújo (Krishna Priyah – nome recebido na iniciação em Acharyade Yoga na escola de Sivananda). Formada pelo The International Sivananda Yoga Vedanta Center, tem conhecimento sobre diversas linhagens de yoga, como ashtanga, hatha, sattva, vinyasa flow, iyengar e yogaterapia. Teve como professores Gustavo Ponce, Julie Martin, Pedro Kupfer, Sonia Novaes, Swami Dayananda e Gloria Arieira. Entre constantes viagens à Índia, segue seus estudos em cantos, sânscrito e vedanta.

Você se tornará yogin e instrutor de yoga certificado pela Humaniversidade com chancela da Aliança do Yoga, organização que determina parâmetros de excelência para o curso profissional de instrutores de yoga.

Videoaulas e materiais didáticos na Área do Aluno.

O curso tem duração de 24 meses, com aulas distribuídas em um final de semana por mês. O valor das mensalidades poderão ser pagos em boletos ou cheques na Escola.

Você se tornará yogin e instrutor de yoga certificado pela Humaniversidade com chancela da Aliança do Yoga, organização que determina parâmetros de excelência para o curso profissional de instrutores de yoga.

Você se tornará yogin e instrutor de yoga certificado pela Humaniversidade com chancela da Aliança do Yoga, organização que determina parâmetros de excelência para o curso profissional de instrutores de yoga.

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