O Curso de Iniciação à Yoga Massagem Ayurvédica ( YMA ) tem como objetivo apresentar as manobras e sequência básica da Yoga Massagem Ayurvédica habilitando o aprendiz aplicar uma sessão completa dos recursos iniciais da técnica e desenvolverá a habilidade na arte de do toque terapêutico com as mãos, trazendo muito mais consciência corporal e desenvoltura na execução das manobras básicas e iniciais da técnica.

Com esse Curso, o aprendiz terá a compreensão da profundidade e o alcance terapêutico desse trabalho e já será possível dar sessões de massagem, em seus familiares e amigos ainda não em caráter profissional.
Para aqueles que estão iniciando a jornada no universo das terapias é importante recalar que não se trata de um curso profissionalizante, ou seja, não habilita ao exercício profissional, uma vez que a técnica não será apresentada por completo.

É indicado para pessoas que querem fazer a Formação completa, mas que gostariam de ter uma experiência inicial e sentir no próprio corpo os benefícios e assim poder decidir com mais experiência e propriedade, sobre a sua participação no Curso de Formação Profissional em YMA.

Essa jornada é indicada tanto para profissionais que já atuam da área das Terapias Corporais, que buscam conhecer outros recursos terapêuticos, como para pessoas sem nenhuma experiência, que estão adentrando área das terapias integrativas, que buscam um mergulho interior e uma conexão com seu próprio Ser.

• Cuidados com o cliente e ficha de avaliação;
• Sequência completa da técnica de massagem Ayurvédica;
• Manobras específicas individualizadas;
• Manobras de alongamentos para aumentar a flexibilidade e melhorar a postura (Yoga Passivo);
• Indicações e contraindicações;
• Cuidados que o terapeuta deve ter com seu próprio corpo ao executar a técnica e as manobras.
• Se o praticante desejar, após a formação poderá treinar tudo o que aprendeu em nosso estágio às sextas-feiras.

• Ela auxilia no melhor funcionamento dos sistemas cardiovascular, linfático e digestório.

• Promove relaxamento muscular e lubrifica as articulações.

• Fortalece o sistema imunológico, eliminando toxinas e prevenindo doenças. Amplia a consciência e contato corporal.

• Facilita a absorção de energia vital através da respiração e nutrição.

• Diminui os efeitos do estresse, ansiedade, desequilíbrio hormonal e insônia.

• Melhora os problemas posturais, fortalecendo a coluna e trazendo maior flexibilidade, além de tranquilizar a mente, proporcionar mais foco, concentração e conexão com a alma e o todo.

São utilizados mãos, pés e o peso do corpo para executar alongamentos e trações que se baseiam nos ásanas do Yoga.

Combinamos o uso dos óleos vegetais puros e o pó Vekand (Calamus), extraído de uma raiz da espécie das Zingiber (família do gengibre), isso ajuda o aquecimento do corpo estimulando os músculos e a circulação, liberando as toxinas.

As manobras são executadas lentas e profundas e podem ser feitas com as mãos, cotovelos, antebraços e pés, promovendo o realinhamento da postura e aliviando as tensões físicas. Como resultado desta prática, ocorre um fortalecimento do sistema imunológico, redução nos níveis de estresse, alivio de dores em geral e também restabelecimento da saúde.

A flexibilidade do corpo acontece por conta dos alongamentos que são executados melhorando o sistema articular, permitindo a livre circulação da energia e dos pranas no corpo.

O processo terapêutico da massagem além dos inúmeros benefícios para o corpo físico, também tem ação nos corpos sutis ajudando a dissolver experiências emocionais que ainda não foram profundamente transformadas, proporcionando um contato e um olhar para si mesmo no processo de autopercepção e autoconhecimento.

A massagem é realizada no solo (tatame ou colchonete), o terapeuta e cliente devem estar atentos e presentes para o trabalho que está sendo realizado. O Terapeuta executa cuidadosamente as diversas manobras, deslizamentos lentos e profundos, trações e alongamentos. O cliente fica presente e conectado às suas sensações o tempo todo, permitindo assim a profundidade do trabalho.

O trabalho com a massagem pode ser preventivo e também é considerado um processo terapêutico, pois pode ser usado para a harmonização, equilíbrio e a revitalização no tratamento de problemas em áreas especificas do corpo como: pescoço, braços, costas, pélvis ou joelhos. Portanto, pode ser usado para manutenção, prevenção e cuidado de problemas crônicos, sempre tomando os devidos cuidados para a queixa de cada cliente.

Essa técnica, é muito mais do que uma simples massagem, pois seu objetivo é movimentar, ativar ou reativar a energia vital (os 5 pranas do corpo) a partir do alinhamento da coluna vertebral e da postura, do estímulo profundo dos músculos, da respiração e do sistema circulatório, fortalecendo o organismo de maneira geral.

Os benefícios da Yoga Massagem Ayurvédica são inúmeros. Ela auxilia no melhor funcionamento dos sistemas cardiovascular, linfático e digestório. Promove relaxamento muscular e lubrifica as articulações. Fortalece o sistema imunológico, eliminando toxinas e prevenindo doenças. Amplia a consciência e contato corporal. Facilita a absorção de energia vital através da respiração e nutrição. Diminui os efeitos do estresse, ansiedade, desequilíbrio hormonal e insônia. Melhora os problemas posturais, fortalecendo a coluna e trazendo maior flexibilidade, além de tranquilizar a mente, proporcionar mais foco, concentração e conexão com a alma e o todo.

E você terá acesso a essa tradição milenar, aprendendo com Diana Prem Zeenat, que já foi para Índia 7 vezes para retiros espirituais de meditação, estudos e pesquisas, também é formada diretamente pela mestra Kusum Modak desde 2005.

Diana Prem começou a dar aula das formações terapêuticas com 21 anos, então já são mais de 30 anos ensinando as terapias integrativas. Após todos esses anos de atendimento em consultório e formações nos cursos técnicos de Naturopatia e Massoterapia, Diana desenvolveu seu próprio método de ensino juntando toda sua experiência feedback dos clientes, alunos e inspiração de todos os mestres, que teve ao longo da sua jornada com aprendiz: “Osho, Buda, Amma Bhagavan, Kusum, Swami Dayananda e Ananda Ram Baba, minha eterna gratidão”.