Os dias atuais trouxeram alguns problemas e desafios novos que atingiram todas as pessoas e mesmo àquelas que tinham uma vida saudável e com trabalho.
A ansiedade sempre esteve presente em muitas pessoas. Um transtorno mental que até incapacita para o convívio familiar, social e para o trabalho. Sim, estamos falando de algo que incapacita até para o trabalho. Este transtorno está mais presente nas nossas vidas do que muitos nem imaginam. Segundo a Organização Mundial da Saúde afirma que o Brasil é um dos países mais ansiosos do mundo.

Dentre as opções que disponibilizamos neste curso para cuidar da ansiedade estão as plantas medicinais e em especial os óleos essenciais. Temos muita pesquisa científica mostrando o benefício à saúde e como combatem este transtorno. Assim, estamos oferecendo um recurso que possui efetividade e cheiros que vão te proporcionar muito além de aromas agradáveis.

Estes aromas naturais são ricos em substâncias e ainda mais, capazes de atuar no sistema nervoso central e provocar alterações benéficas no organismo e no cérebro. Quanto à ansiedade temos substâncias como o limoneno, citral, linalol e entre outras, que agem no sistema nervoso e estimulam a liberação de substâncias como o ácido gama aminobutírico (GABA) que é o principal inibir do sistema nervoso. Assim, produz uma diminuição da excitação, diminuição da agitação e diminuição da ansiedade e provoca uma sensação de bem-estar e um sono mais reparador e tranquilo.

Venha aprender sobre estas substâncias e onde encontra-las; como usá-las, como diluir estes óleos essenciais e de que maneiras os usar para experimentar e sentir os benefícios no teu corpo e no dia-a-dia.

Bem-vinda e bem-vindo ao mundo fascinante das plantas medicinais e em especial ao universo aromático dos óleos essenciais.