Este curso destina-se a quem deseja aprender a teoria e a prática do yoga, com aplicações no âmbito profissional e pessoal. Para terapeutas, é a descoberta de novas ferramentas para tratamento e prevenção de diversos problemas de saúde.

Para quem tem interesse em dar aulas, este curso é reconhecido pela Aliança do Yoga e pela International Yoga Federation, apresentando carga horária exigida pela primeira, que também o certifica.

“(…) nós não hesitamos, particularmente, em considerar o yoga como sendo a benção mais preciosa que desceu dos céus do mundo da providência divina em nosso benefício na terra, porque através do Yoga nós nos habilitamos para a preservação da nossa harmonia física e espiritual de um modo a poder cumprir com mais segurança e eficiência os ensinamentos de nosso senhor Jesus Cristo, de modo que consideramos o yoga uma benção de Deus.”

Chico Xavier

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Alguns profissionais que participaram do curso

Marcos Rojo

Ratnabali Adhikari

Manmath Gharote

Essa formação em Yoga tem como foco principal na compreensão do Hatha Yoga, com as influências históricas antigas que levaram à sua formação, bem como seus desdobramentos mais recentes no universo do Yoga Contemporâneo, com estudos pautados em textos como Upanishads, Yogasútras, Gorakshashatakam, Hathapradípiká e Gherandasamhitá e seguindo a orientação da tradição de Lonavla cujo mentor foi Swami Kuvalayánanda.

Dentro desta linhagem, o embasamento científico também é importante, sendo uma ênfase do nosso curso. As informações que transmitimos estão assim amparadas por estudos literários e científicos e referenciadas para garantir sua fidedignidade, dentro da proposta do Yoga Mimansá (Yoga Investigativo). As práticas enfatizadas incluem posturas, técnicas respiratórias e de purificação, travas, selos, recitações e meditação, tudo seguindo metodologias consagradas para levar à auto realização através do autoconhecimento.

INFORMAÇÕES SOBRE SUA FORMAÇÃO

Programação do Curso

Esta formação livre destina-se a quem deseja aprender a teoria e a prática do Yoga, com aplicações no âmbito profissional e pessoal. Para adeptos de práticas corporais, traz uma perspectiva ímpar de desenvolver a consciência corporal e aprender a lidar melhor com nossa dimensão física. Para entusiastas das ciências da mente, mostra-se um caminho revelador das profundezas da psique. Para terapeutas, é a descoberta de novas ferramentas para tratamento e prevenção de diversos problemas de saúde. O Yoga confere vitalidade, energia, paz, longevidade, e saúde a quem pratica, além de aumentar a memória, lucidez mental, concentração, força muscular e flexibilidade.

Para quem tem interesse em dar aulas, esta formação livre é reconhecido pela Aliança do Yoga e pela International Yoga Federation, apresentando carga horária exigida pela primeira, que também o certifica.

Módulo 1 – Bases do Yoga

Duração de 1 ano letivo, com certificado da Humaniversidade. Não se exige pré-requisitos, mas se aconselha pelo menos alguns meses de experiência prática. Permite compreender os fundamentos filosóficos do Yoga, sua história, os conhecimentos científicos aplicados e as principais técnicas do repertório do Hatha Yoga.

Módulo 2 – Capacitação como Instrutor(a) de Yoga

Duração de 1 semestre, com certificado reconhecido pela Aliança do Yoga. Exige o módulo 1 como pré-requisito. Se propõe a capacitar para a condução de aulas, tendo como temas a didática, prática de ensino e grupos especiais (idosos, crianças, gestantes e pessoas com deficiência), além de temas complementares.

Módulo 3 – Yogaterapia

Duração de 1 semestre, com certificado reconhecido pelo SATOSP. Exige os módulos 1 e 2 como pré-requisitos. Tem ênfase no conhecimento da salutogênese e a fisiopatologia das principais doenças, do Ayurveda e do Yoganubhava, além de atendimentos ambulatoriais supervisionados.

O yoga confere vitalidade, energia, paz, longevidade, e saúde a quem pratica, além de aumentar a memória, lucidez mental, concentração, força muscular e flexibilidade.

Material

Videoaulas e materiais didáticos na Área do Aluno.

CERTIFICADO

Você se tornará yogin e instrutor de yoga certificado pela Humaniversidade com chancela da Aliança do Yoga, organização que determina parâmetros de excelência para o curso profissional de instrutores de yoga.

Duração do Curso

O curso tem duração de 24 meses, com aulas distribuídas em um dia da semana por mês. O valor das mensalidades poderão ser pagos em boletos ou cheques na Escola.

Atividades Complementares

I. Viagem temática e de estudos à Índia: coordenada a cada dois anos pelo professor Gerson D’Addio, com visitas programadas a instituições de Yoga e cursos complementares. A parte educativa da viagem é certificada como complemento do curso convencional no Brasil e pode ser utilizada para melhorar o padrão pleiteado pelos inscritos na Aliança do Yoga e na Internacional Yoga Federation.

II. Retiro de Yoga em um hotel holístico (um final de semana): coordenado anualmente pelo professor Gerson D’Addio com a finalidade de enriquecer as vivências e intensificar as práticas do curso.

III. Chá filosófico anual em ambiente caseiro para discutir temas relacionados à ética no yoga e no mundo contemporâneo e jantar de encerramento de ano, com confraternização e atividades culturais orientais.

IV. Projeto Yoga Solidário: com atividades voluntárias coordenadas pelo professor Gerson D’Addio para proporcionar a vivência da aplicação do yoga a públicos especiais, como idosos, crianças deficientes e crianças carentes. Este projeto ocorre continuamente em instituições parceiras selecionadas pelo coordenador, com apoio de profissionais parceiros e ofertas de vagas para alunos interessados em estagiar.

V. Palestras beneficentes regulares com profissionais que doam a palestra, juntamente ao público que traz donativos para revertê-los para instituições de caridade.

VI. Práticas regulares abertas a todos os alunos, duas vezes por semana, fora do horário das turmas (3ª e 5ª às 18h).

TEORIA

1

✦ História e filosofia da Índia, grandes obras do Yoga e aspectos da cultura indiana (mitologia, religiões, sânscrito, Ayurveda etc.).

✦ Anatomia, fisiologia, fisiopatologia e cinesiologia.

✦ Conceitos de disciplinas acadêmicas (didática, psicologia, estágios, etc.).

✦ Tipos de yoga, definições e aplicações: karma yoga, bhakti yoga, raja yoga, jnana yoga, iyengar. Asthanga e tantra

✦ Mantra (sons sagrados e devocionais) e as principais orações e seus poderes

PRÁTICA

2

✦ Dharana e Dhyana (técnicas mentais – concentração e meditação)

✦ Bandhas e Mudras (travas e selos/gestos)

✦ Ásanas (posturas físicas e psicofísicas)

✦ Pranayamas (controle respiratório e expansão da energia vital)

✦ Mantras (recitação de fórmulas sagradas)

✦ Kriyas (técnicas de purificação)

✦ Aplicação de técnicas de Yoga em condições especiais: Crianças, gestantes, idosos, deficientes, portadores de doenças crônicas

✦ Prática de ensino

JORNADA TRANSFORMADORA

Nessa jornada, você passará por um processo profundo e transformador, para despertar seu potencial interno de cura, desenvolver novas habilidades e fortalecer um estado de consciência conectado com o todo.

24 Meses de Duração

O curso tem duração de 24 meses, com aulas semanais.
Os primeiros 12 meses com certificação do curso básico de yoga. Mais 6 meses com certificação de Instrutor(a) de Yoga mais 6 meses certificando como Yogaterapeuta

Material Didático

Livro “Curso Básico de Yoga”, do professor Gerson D’Addio e apostilas complementares. Você terá acesso a uma área exclusiva do alunos, com Vídeoaulas e materiais didáticos.

Certificação Reconhecida

Você se tornará yogin e instrutor de yoga certificado pela Humaniversidade com chancela da Aliança do Yoga, organização que determina parâmetros de excelência para o curso profissional de instrutores de yoga.
Gerson Daddio - Professor de Yoga - Humaniversidade

Conheça GERSON D'ADDIO

Gerson é formado em comunicação social e Educação física pela USP, especializado em fisiologia, teve formação em Massagem Tradicional Chinesa pela AMOR e pela Escola de Medicina Tradicional de Pequim (China) e em yoga pela FMU e pelo Instituto Kaivalyadhama (Índia). Possui também formação em outras técnicas corporais, tais como Quiropraxia, Eutonia, Massagem Tradicional Thai, etc. É mestre em ciências pela Faculdade de Medicina da USP, trabalha com massagem e yoga há 25 anos em instituições hospitalares, educacionais, empresas e consultório próprio. Autor do livro “Curso Básico de Yoga” e trabalhos científicos sobre Yoga divulgados em congressos acadêmicos na Índia e Europa e do primeiro artigo científico indexado em todo o mundo sobre “Yoga na Fibromialgia”.

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Quem já fez recomenda

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Saiba que trilhar esse caminho é ter um modo de vida que preenche seu coração e faz sentido a sua alma. Além de ter mais liberdade, fazer seus horários, ter prosperidade, ser seu patrão e empresário.

Escolha quando começar

22/08/2022

Toda segunda-feira à noite das 19h às 22h30.

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