Capacitação em Yoga

Hatha Yoga, Yoga tradicional e Yogaterapia

“...Nós não hesitamos, particularmente, em considerar o Yoga como sendo a benção mais preciosa que desce dos céus, do mundo da Providência Divina em nosso benefício na terra, porque através do Yoga nós nos habilitamos para a preservação da nossa harmonia física e espiritual, até mesmo de um modo a poder cumprir com mais segurança e eficiência os ensinamentos de Jesus, de modo que consideramos o Yoga uma benção de Deus”.

Chico Xavier

O curso destina-se aos que desejam aprender a teoria e a prática do Yoga, com aplicação tanto tem âmbito profissional, como pessoal. Para os terapeutas é a descoberta de novas ferramentas no tratamento e prevenção de diversos problemas de saúde. Para os interessados em dar aulas, este curso é reconhecido pela Aliança do Yoga e pela International Yoga Federation School (IRYS), apresentando carga horária exigida pela primeira, que também o certifica.

Yoga é sinônimo de saúde, flexibilidade, paz e energia.

Mestres que influenciaram diretamente a formação do professor Gerson D’Addio

Shotaro Shimada: até 2009, ano de seu falecimento, era o mais antigo professor de Yoga em atuação no Brasil (com quem Gerson estudou e mantinha contato regular).

Marcos Rojo Rodrigues: coordenador dos cursos de Yoga da USP e da FMU, formado em Kaivalyadhama, com quem Gerson fez suas primeiras aulas em 1991.

Dr. Manohar Laxman Gharote (um dos maiores estudiosos do Yoga no século XX, com dezenas de artigos científicos e literário-filosóficos e vários livros publicados, fundador do Instituto de Lonavla (Índia) com quem Gerson mantém intercâmbio.

Dr. Bhogal: diretor do Kaivalyadhama College, autor de inúmeros trabalhos científicos, foi professor de Gerson na Índia em 1998.

Dra. Alicia Souto: até 2015, ano de seu falecimento, coordenava o curso superior de Yoga da Universidade de Salvador em Buenos Aires e dirigia o Instituto Lonavla de Yogaterapia. Mantinha intercâmbio com Gerson, que inclusive, era seu convidado para dar aulas em seu instituto em Buenos Aires.

Prakash Shankar Vias: mestre em Kriya Yoga, foi professor de Gerson em Varanasi, na Índia, em 1994.

Alguns profissionais que participaram do curso

Teoria

  • História e filosofia da Índia, grandes obras do Yoga e aspectos afins da cultura indiana (mitologia, religiões, sânscrito, Ayurveda etc.).
  • Conhecimentos de anatomia, fisiologia, fisiopatologia e cinesiologia, amplamente úteis a praticantes e instrutores.
  • Conceitos de disciplinas acadêmicas (didática, psicologia, estágios etc.).

Prática

  • Dharana e Dhyana (técnicas mentais - concentração e meditação).
  • Bandhas e Mudrás (travas e contrações físicas).
  • Ásanas: posturas físicas e psicofísicas, todas em níveis básico, médio e adiantado. Você poderá atingir o seu limite.
  • Pranayamas (controle da respiração).
  • Mantras (sonorizações).
  • Kriyas (purificação).
  • Aplicação de técnicas de Yoga em condições especiais: crianças, gestantes, idosos, deficientes, portadores de doenças crônicas.
  • Prática de ensino.

Atividades complementares

Para enriquecer o curso e a vivência dos alunos:

I. Viagem temática e de estudos à Índia: coordenada bienalmente pelo professor Gerson D’Áddio, com visitas programadas a instituições de Yoga e cursos complementares. A parte educativa da viagem é certificada como complemento ao curso convencional no Brasil e pode ser utilizada para melhorar o padrão pleiteado pelos inscritos na Aliança do Yoga e na Internacional Yoga Federation.

II. Retiro de Yoga em um hotel holístico (um final de semana): coordenado anualmente pelo professor Gerson D’Áddio e pela professora Juliana Araújo (Krishna Pryah), coordenadora do curso de Yoga (turma de final de semana) da Humaniversidade, com a finalidade de enriquecer as vivências e intensificar as práticas do curso.

III. Chá Filosófico anual em ambiente caseiro para discutir temas relacionados à Ética no Yoga e no mundo contemporâneo e jantar de encerramento de ano, com confraternização e atividades culturais orientais.

IV. Projeto Yoga Solidário, com atividades voluntárias coordenadas pelo prof. Gerson D'Addio para proporcionar a vivência da aplicação do Yoga com públicos especiais, tais como idosos, crianças deficientes e crianças carentes. Este projeto ocorre continuamente em instituições parceiras selecionadas pelo coordenador, com apoio de profissionais parceiros e ofertas de vagas para alunos interessados em estagiar.

V. Palestras beneficientes regulares com profissionais que doam a palestra, juntamente ao público que traz donativos para revertê-los a instituições de caridade.

VI. Práticas regulares abertas a todos os alunos, duas vezes por semana, fora do horário das turmas (3ª e 5ª às 18h00)

Professores regularmente convidados

Ana Rita Simonka: mestre em artes, especialista em mantram e cultura oriental, autora de trabalhos em World Music reconhecidos mundialmente.
João Carlos Barbosa Gonçalves: sanscritista, especialista em literatura tradicional indiana, doutor pela FFLCHUSP.
Lúcia Brandão: especialista em cultura indiana pela Associação Palas Athenas.
Walfredo Medeiros: terapeuta corporal com formação em Medicina Tradicional Chinesa e Ayurveda. Professor de Yoga, tendo estudado e praticado na Índia.
Cristane Zerbini: especialista em yoga para crianças.
Danilo Forghieri Santaella: mestre, doutor e pós-doutor em Fisiologia com vários estudos científicos investigando efeitos do Yoga. É graduado em Educação Física.
Beto Propheta: graduado em Administração e Psicologia e graduando em Filosofia. Mestre em Psicologia e estudioso dos textos de Yoga.
João Vieira: graduado em Letras, professor de Yoga com ênfase nas técnicas de purificação.
Marcos Rojo Rodrigues: professor de Educação Física, Doutor em Yoga, leciona no CEPEUSP e coordena os cursos do IEPY. Especializado em Yoga pelo Kaivalyadhama College - Índia.
Daisy Rodrigues: educadora física, co-coordenadora dos cursos do IEPY e especializada em Yoga pelo Kaivalyadhama College.
Sônia: psicóloga Junguiana especializada em meditação.
Equipe de professores de aulas práticas: Renata Leite, Ana Paula Cavalcanti, Simone Gayatri, Flávia Pereira, dentre outros.

Primamos por convidar profissionais sérios, competentes e reconhecidos nacional e internacionalmente.

Material didático

Livro: Curso Básico de Yoga, autor prof. Gerson D'Addio + apostilas complementares. DVD com aula completa, entrevista e roteiro de técnicas avançadas.

Facilitador

Gerson D’Addio

Gerson é formado em comunicação social e Educação física pela USP, especializado em fisiologia

Gerson é formado em comunicação social e Educação física pela USP, especializado em fisiologia, teve formação em Massagem Tradicional Chinesa pela AMOR e pela Escola de Medicina Tradicional de Pequim (China) e em yoga pela FMU e pelo Instituto Kaivalyadhama (Índia). Possui também formação em outras técnicas corporais, tais como Quiropraxia, Eutonia, Massagem Tradicional Thai, etc. É mestre em ciências pela Faculdade de Medicina da USP, trabalha com massagem e yoga há 15 anos em instituições hospitalares, educacionais, empresas e consultório próprio. Autor do livro "Curso Básico de Yoga" e trabalhos científicos sobre Yoga divulgados em congressos acadêmicos na Índia e Europa e do primeiro artigo científico indexado em todo o mundo sobre "Yoga na Fibromialgia".

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15/08

Horário: 19h00 às 22h30

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